トレーニングマシン・フィットネスマシン
普段使いの椅子をラクワットに変えるだけで足腰の筋トレになります 足腰に不安のある方でも立ち上がり時に座面が上昇し立ち上がりをサポート 普段の座る立つが正しいスクワットトレーニングになります 名古屋市立大学、ヨガの先生、柔道整復師の先生...
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