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■オートミールは、ダイエット時にぴったりな食品と言われています。 オートミールのカロリーは、100グラムあたり380キロカロリーです。炭水化物量は69.1グラムです。対して白米の場合はエネルギーが356キロカロリー、炭水化物量は77.1グラ
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オートミール粉 粉末オートミール オーツ麦オートミール フラワー 有機栽培 有機オートミール 当店取り扱いのお薦め
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