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トレーニングベンチ
体全体を整える効果があり、体幹だけでなく、筋持久力の向上、四肢の筋力強化、柔軟性の向上にも期待されています。 エクササイズをすることで、慢性的な痛みの改善や予防、運動パフォーマンスの向上からリハビリテーションまで可能に
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トレーニングベンチ
※画像はイメージです。実際の商品とは異なる場合があります。 リフォーマーとほぼ同じ機能で、自宅のスペースでも充分に使用できます。折り畳むことができるので、不要な時はコンパクトに収納が可能。 体全体を整える効果があり、体
トレーニングベンチ
※画像はイメージです。実際の商品とは異なる場合があります。 体幹の安定を基盤とした上での上肢・下肢の筋力強化が主なエクササイズガ可能なピラティスチェア。 立位での下肢の動きを調整するエクササイズも多くあり、スポーツ選手
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