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熱を加えずに、ドレッシングにするなどして、生で摂取することをオススメします。 話題のオメガ3系不飽和脂肪酸「α-リノレン酸 」たっぷりの亜麻仁油。亜麻仁油は、アマという一年草の植物の種を圧搾し抽出すること事で...
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はじめよう! オイルで健康生活 ●いきいき健康サポート! ●えごま油、亜麻仁油は、豊富な栄養価を持つ油として知られ、中でもα-リノレン酸を豊富に含みまます。 ●良...
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